פרידה דניאלי » הרצאות http://daniely.co.il מכון דניאלי - הרצאות ייעוץ אישי ואימון פסיכולוגי Sat, 22 Feb 2014 16:10:28 +0000 he-IL hourly 1 "לשתות קפה עם הפחד"© http://daniely.co.il/%d7%9c%d7%a9%d7%aa%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%a4%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%93/ http://daniely.co.il/%d7%9c%d7%a9%d7%aa%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%a4%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%93/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:44:12 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=42 התמודדות יעילה עם פחדים מטרת ההרצאה / הסדנה: פחד הוא רגש טבעי ונורמלי בחיינו, שמתעורר כשיש סיכון של פגיעה בגוף או אפשרות לאבד משהו בחיים כמו בטחון, הצלחה, שליטה, כסף, מעמד, בריאות, אהבה, זוגיות, הערכה... הפחד מלווה כל שינוי בחיינו ותפקידו להתריע, להגן ולהדריך אותנו במציאות היומיומית. רובנו מרגישים ביטחון יחסי בשגרה המוכרת ביחס אל עצמנו, חברינו לעבודה, משפחתנו... ואיננו ממהרים לצאת אל "הרפתקה" של שינוי ולפגוש את הפחדים שלנו. ולכן, רובנו נרתעים מהפחד ומגיבים אליו אוטומטית בשלוש תגובות אופייניות: התקפה, בריחה וקיפאון. לרוב, תגובות אלו לא כל כך יעילות, ופחות מועילות.

הפוסט "לשתות קפה עם הפחד"© הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> "אשרי אדם מפחד תמיד…"
משלי כ"ח פסוק י"ד

התמודדות יעילה עם פחדים

מטרת ההרצאה / הסדנה:

פחד הוא רגש טבעי ונורמלי בחיינו, שמתעורר כשיש סיכון של פגיעה בגוף או אפשרות לאבד משהו בחיים כמו בטחון, הצלחה, שליטה, כסף, מעמד, בריאות, אהבה, זוגיות, הערכה…

הפחד מלווה כל שינוי בחיינו ותפקידו להתריע, להגן ולהדריך אותנו במציאות היומיומית. רובנו מרגישים ביטחון יחסי בשגרה המוכרת ביחס אל עצמנו, חברינו לעבודה, משפחתנו… ואיננו ממהרים לצאת אל "הרפתקה" של שינוי ולפגוש את הפחדים שלנו. ולכן, רובנו נרתעים מהפחד ומגיבים אליו אוטומטית בשלוש תגובות אופייניות: התקפה, בריחה וקיפאון. לרוב, תגובות אלו לא כל כך יעילות, ופחות מועילות.

וישנה תגובה רביעית, לא אוטומטית, והיא: לנהל את הפחד. היכולת שלנו "לשתות קפה עם הפחד" – לפגוש את הפחד ולהתחבר אליו, היא תגובה אופטימלית שבזכותה נשיג עירנות, זהירות, בחירה, אחריות ומחויבות במציאות המשתנה של חיינו.

כדאי לך להתחבר אל הפחד. בזכות אימון מעשי בו ניתן יהיה לנטרל מחסומים שמנעו ממך חופש להצליח ולהשיג את מה שחשוב לך והפריעו לך להרגיש הנאה וסיפוק בעבודתך ובחייך האישיים.

ראשי פרקים:

  • מה המקורות הטבעיים של פחד ומתי הוא מתעורר?
  • מדוע כל שינוי בחיינו, גם אם הוא לטובה, מעורר פחדים?
  • "אשרי אדם מפחד תמיד" נאמר בספר משלי כ"ח פסוק י"ד. מדוע רוב האנשים נרתעים מהפחד?
  • מהן התגובות הגופניות, המנטליות והרגשיות שמתלוות לרגש הפחד?
  • כיצד נזהה ונתמודד עם תגובות אוטומטיות לפחד?
  • מה ההבדל בין שליטה לניהול בהתייחס לפחד?
  • מה ה"מחיר" וה"תועלת" בניהול יעיל של פחדים?
  • כיצד ניתן להיעזר בפחד במערכות יחסים אישיות ומקצועיות?
  • "מודל ההר" – תרגילים וסימולציה בניהול פחדים.

© כל הזכויות שמורות.

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

לקרוא עוד על הפחד »

 

הפוסט "לשתות קפה עם הפחד"© הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%9c%d7%a9%d7%aa%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%a4%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%93/feed/ 0 סודות וחלומות באנטארקטיקה http://daniely.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%90%d7%a8%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94/ http://daniely.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%90%d7%a8%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94/#comments Wed, 29 Jan 2014 09:47:21 +0000 פרידה דניאלי http://daniely.co.il/?p=775 לכל מקום יש סיפור ומאחורי כל סיפור ישנם סודות. בכל חלום ישנו סוד והוא לא מגלה את עצמו אלא אם מימשתי את החלום

הפוסט סודות וחלומות באנטארקטיקה הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> 306
יבשת אנטארטיקה – מופלאה ועוצמתית

מימשתי חלום, יצאתי למסע מקיף ביבשת אנטארקטיקה.

בכל חלום ישנו סוד והוא מתגלה לנו רק אם נממש את החלום.

גילתי סודות של חיים.

סודות וחלומות מעבירים לנו מסרים ומכוונים אותנו בחיינו.

הרצאה מרתקת, קלילה, מוגשת בהומור ומלווה בשקופיות.

ההרצאה מעוררת שאלות, מחדדת הבחנות ומדריכה אותנו לבחור בכלים

להתמודדות יעילה, מהנה ומספקת בחיינו.

 

 

 

 

הפוסט סודות וחלומות באנטארקטיקה הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%90%d7%a8%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94/feed/ 0 ביקורת, עלבון ואשמה http://daniely.co.il/%d7%91%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%a2%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%95%d7%90%d7%a9%d7%9e%d7%94/ http://daniely.co.il/%d7%91%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%a2%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%95%d7%90%d7%a9%d7%9e%d7%94/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:42:09 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=38 איך כדאי להתמודד? מטרת ההרצאה / הסדנה: הפחד משינוי ואי ודאות מניע אותנו, לפעמים, להתגונן ע"י ביקורת, עלבון, אשמה או שתיקה. תגובות אלו אכן מגינות עלינו מבחינה אישית או מקצועית, אך חוסמות את האפשרות ליצור יחסים טובים ולהסתגל לשינויים בחיינו. עירנות לתגובות אלו תעזור לנו לבחור אם ומתי להשתמש בהן, וכיצד להתגונן מפניהן.

הפוסט ביקורת, עלבון ואשמה הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> redflowers6איך כדאי להתמודד?

מטרת ההרצאה / הסדנה:

הפחד משינוי ואי ודאות מניע אותנו, לפעמים, להתגונן ע"י ביקורת, עלבון, אשמה או שתיקה. תגובות אלו אכן מגינות עלינו מבחינה אישית או מקצועית, אך חוסמות את האפשרות ליצור יחסים טובים ולהסתגל לשינויים בחיינו.

עירנות לתגובות אלו תעזור לנו לבחור אם ומתי להשתמש בהן, וכיצד להתגונן מפניהן.

ראשי פרקים:

  • האם יש בטבע ביקורת, עלבון, אשמה ושתיקה?
  • האם כאב ובושה הם המכנה המשותף לתגובות אלו?
  • האם החברה מעודדת אותנו להגיב בביקורת, עלבון, אשמה ושתיקה?
  • מה התפקיד הרגשי של ביקורת, עלבון, אשמה ושתיקה בחיינו?
  • אלו פחדים מעוררים את התגובות הנ"ל?
  • היכן וכיצד נפגוש תגובות אלו בחיי היומיום?
  • מה ה"מחיר והתועלת" האישית בתגובות הנ"ל?
  • כיצד כדאי לנהל תגובות אלו במערכות יחסים אישיות ומקצועיות?
  • תרגילים וסימולציה בעשייה היומיומית.

© כל הזכויות שמורות.

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

הפוסט ביקורת, עלבון ואשמה הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%91%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%a2%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%95%d7%90%d7%a9%d7%9e%d7%94/feed/ 0 "מסע אל בטן האהבה" © http://daniely.co.il/%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%90%d7%9c-%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%94%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94/ http://daniely.co.il/%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%90%d7%9c-%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%94%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:41:02 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=36 בטחון עצמי ואהבה עצמית מטרת ההרצאה / הסדנה: אהבה היא רגש טבעי בעל עוצמה, שעונה לצורך הבסיסי שלנו להרגיש בטחון, הגנה ושייכות. מחסומים שונים כמו הקושי לאהוב ולהעריך את עצמנו, השאיפה להיות מושלמים, רגשי נחיתות, הפחד לבחור ולהיכשל, הרצון לעמוד בציפיות, הפחד שלא יחזירו לנו אהבה... מחלישים את הבטחון העצמי שלנו ומונעים אהבה בחיינו. אפשר וכדאי לחזק את בטחוננו וליצור אהבה מוחשית בחיינו.

הפוסט "מסע אל בטן האהבה" © הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> yellowflowers2בטחון עצמי ואהבה עצמית

מטרת ההרצאה / הסדנה:

אהבה היא רגש טבעי בעל עוצמה, שעונה לצורך הבסיסי שלנו להרגיש בטחון, הגנה ושייכות.

מחסומים שונים כמו הקושי לאהוב ולהעריך את עצמנו, השאיפה להיות מושלמים, רגשי נחיתות, הפחד לבחור ולהיכשל, הרצון לעמוד בציפיות, הפחד שלא יחזירו לנו אהבה… מחלישים את הבטחון העצמי שלנו ומונעים אהבה בחיינו.

אפשר וכדאי לחזק את בטחוננו וליצור אהבה מוחשית בחיינו.

ראשי פרקים:

  • מה המקורות הטבעיים של בטחון עצמי ואהבה?
  • מדוע אנשים זקוקים להרגיש בטוחים?
  • אלו גורמים חברתיים ורגשיים חוסמים בטחון עצמי?
  • אלו פחדים רווחים באהבה?
  • מה ההבדל בין אדם אגואיסט לאדם שאוהב את עצמו?
  • מדוע כדאי לטפח אינטימיות אישית?
  • כיצד היכולת לבחור ולהתחייב מעודדת אהבה?
  • כיצד היכולת ליהנות ולגלות גמישות מטפחת אהבה בחיינו?
  • כיצד תקשורת ברורה מעודדת אהבה?
  • כיצד ניהול מחשבות ורגשות מעודד אהבה?
  • תרגילים וסימולציה ביצירת בטחון עצמי ואהבה בוגרת בחיינו.

© כל הזכויות שמורות.

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

הפוסט "מסע אל בטן האהבה" © הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%9e%d7%a1%d7%a2-%d7%90%d7%9c-%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%94%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94/feed/ 0 "כישלון כמנוף להצלחה" http://daniely.co.il/%d7%9b%d7%99%d7%a9%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%a3-%d7%9c%d7%94%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%94/ http://daniely.co.il/%d7%9b%d7%99%d7%a9%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%a3-%d7%9c%d7%94%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%94/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:39:52 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=34 כיצד לנהל כישלונות ולהצליח מטרת ההרצאה / הסדנה: רובנו שמחים להצליח. כל הצלחה גורמת לנו סיפוק והנאה, מחזקת את הבטחון שלנו, מעודדת אותנו להמשיך בעשייה, וליצור דברים חדשים. רובנו פוחדים להיכשל. כל כישלון מפגיש אותנו עם אכזבה, עצב וכאב, מחליש את הביטחון שלנו, מערער את הערך העצמי שלנו, וחוסם יוזמה של דברים שבתוך תוכנו היינו "מתים" לעשות. כשהחיים דינאמיים, הצלחה וכישלון הם ערכים משלימים. אפשר וכדאי ללמוד להפיק תועלת מעשית מכישלון, ולהשתמש בו כמנוף להצלחה בחיינו.

הפוסט "כישלון כמנוף להצלחה" הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> blueflowersכיצד לנהל כישלונות ולהצליח

מטרת ההרצאה / הסדנה:

רובנו שמחים להצליח. כל הצלחה גורמת לנו סיפוק והנאה, מחזקת את הבטחון שלנו, מעודדת אותנו להמשיך בעשייה, וליצור דברים חדשים.

רובנו פוחדים להיכשל. כל כישלון מפגיש אותנו עם אכזבה, עצב וכאב, מחליש את הביטחון שלנו, מערער את הערך העצמי שלנו, וחוסם יוזמה של דברים שבתוך תוכנו היינו "מתים" לעשות.

כשהחיים דינאמיים, הצלחה וכישלון הם ערכים משלימים. אפשר וכדאי ללמוד להפיק תועלת מעשית מכישלון, ולהשתמש בו כמנוף להצלחה בחיינו.

ראשי פרקים:

  • מה המקורות הטבעיים של הצלחה וכישלון?
  • מה משמעות המושג "השגיות" בחברה המערבית?
  • מדוע החברה המערבית מעודדת אותנו להצליח ומענישה אותנו כשאנו נכשלים?
  • מה המיוחד בהצלחה וכישלון?
  • הבחנה בין מגבלות אובייקטיביות לחומות של פחד.
  • מה מפחיד בכישלון? ומה מפחיד בהצלחה?
  • מדוע רובנו נוטים להאשים אנשים אחרים בכישלוננו?
  • מה המשמעות של אחריות ומחויבות בחיינו?
  • כיצד ניתן להפוך כישלון כמנוף להצלחה?
  • כיצד כדאי לנהל הצלחה וכישלון?
  • מהי הנוסחה להצלחה?
  • תרגילים וסימולציה במציאות העסקית והאישית.

© כל הזכויות שמורות.

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

הפוסט "כישלון כמנוף להצלחה" הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%9b%d7%99%d7%a9%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%a3-%d7%9c%d7%94%d7%a6%d7%9c%d7%97%d7%94/feed/ 0 בגידה, קנאה ופרידה http://daniely.co.il/%d7%91%d7%92%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a7%d7%a0%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94/ http://daniely.co.il/%d7%91%d7%92%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a7%d7%a0%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:38:51 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=32 מכה או הזמנה לשינוי? מטרת ההרצאה / הסדנה: בגידה משמעה הפרה של אמון וגם צעקה לעזרה. קנאה משמעה צרות עין וגם תחרות. פרידה משמעה התרחקות וגם התחלה חדשה. אנשים הקשורים לאנשים חווים לפעמים בגידה, קנאה ופרידה הן בתחום האישי והן בתחום המקצועי. היכולת להפריד בין העצמי שלנו לבין חוויות אלו עוזרת לנו להסתגל טוב יותר למצבים משתנים וחדשים בחיינו.

הפוסט בגידה, קנאה ופרידה הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> purpleflowers2מכה או הזמנה לשינוי?

מטרת ההרצאה / הסדנה:

בגידה משמעה הפרה של אמון וגם צעקה לעזרה. קנאה משמעה צרות עין וגם תחרות. פרידה משמעה התרחקות וגם התחלה חדשה. אנשים הקשורים לאנשים חווים לפעמים בגידה, קנאה ופרידה הן בתחום האישי והן בתחום המקצועי. היכולת להפריד בין העצמי שלנו לבין חוויות אלו עוזרת לנו להסתגל טוב יותר למצבים משתנים וחדשים בחיינו.

ראשי פרקים:

  • מהם השורשים הטבעיים של בגידה, קנאה ופרידה?
  • אלו סימנים ביומיום, גלויים ונסתרים, מצביעים על בגידה, קנאה ופרידה?
  • מה ההבדל בין אנשים שמרגישים שייכים אחד לשני ואנשים שבחרו אחד בשני?
  • אלו פחדים רווחים בבגידה, קנאה ופרידה?
  • מה הקשר בין בגידה למצוקה, קנאה לתחרות ופרידה לשינוי?
  • איך כדאי לנהל מחשבות ורגשות שמתלווים לבגידה, קנאה ופרידה?
  • איך כדאי להפריד את העצמי מהארוע?
  • כיצד ניתן לצמוח מתוך כאב, בושה, אכזבה ובלבול?
  • איך כדאי לטפח עידוד ואהבה עצמית ככלים להתמודדות יעילה?
  • תרגילים וסימולציה במצבים ביומיום.

© כל הזכויות שמורות.

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

הפוסט בגידה, קנאה ופרידה הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%91%d7%92%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a7%d7%a0%d7%90%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94/feed/ 0 מה הוא הסוד שבדיאטה? http://daniely.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/ http://daniely.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:35:20 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=28 לפרוץ את המעגל מטרת ההרצאה / הסדנה: היוונים הקדומים המציאו את המילה דיאטה ומשמעה אורח חיים. תרבות הצריכה והפנאי מעודדת אותנו, מצד אחד, לצרוך מזונות עתירי קלוריות, ומצד שני היא מצפה מאתנו להיות רזים. המאבק המתמשך מתיש את רובנו מבחינה גופנית, נפשית וכספית. אפשר וכדאי לטפח הקשבה לגוף כבסיס לבחירה חופשית אם וכיצד לרדת במשקל.

הפוסט מה הוא הסוד שבדיאטה? הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> yellowflowers4לפרוץ את המעגל

מטרת ההרצאה / הסדנה:

היוונים הקדומים המציאו את המילה דיאטה ומשמעה אורח חיים. תרבות הצריכה והפנאי מעודדת אותנו, מצד אחד, לצרוך מזונות עתירי קלוריות, ומצד שני היא מצפה מאתנו להיות רזים. המאבק המתמשך מתיש את רובנו מבחינה גופנית, נפשית וכספית.

אפשר וכדאי לטפח הקשבה לגוף כבסיס לבחירה חופשית אם וכיצד לרדת במשקל.

ראשי פרקים:

  • למה התכוונו היוונים הקדומים כשהגדירו דיאטה כאורח חיים?
  • האם חיות בטבע עושות דיאטה?
  • מדוע החברה המערבית מעודדת אותנו להוריד משקל?
  • איזה מסרים חברתיים מוצפנים בדיאטה?
  • איזה מסרים אישיותיים מוצפנים בדיאטה?
  • אלו פחדים נלווים לדיאטה?
  • מה קורה בגוף בזמן דיאטה, האם החשק והצורך נעלמים?
  • מה משמעות המושג "משקל אופטימאלי" וכיצד ניתן לזהות אותו?
  • כיצד משפיעה היסטוריה משפחתית על הצורך להוריד משקל?
  • מה המחיר והתועלת שיש בכל דיאטה?
  • כיצד משפיעה היכולת לנהל מחשבות ורגשות על הבחירה אם לעשות דיאטה?
  • איזה חלק יש לאהבה עצמית ואחריות אישית בהחלטה אם וכמה להוריד משקל?
  • איך כדאי לטפח, באופן מעשי, הקשבה לגוף?

© כל הזכויות שמורות.

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

הפוסט מה הוא הסוד שבדיאטה? הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/feed/ 0 גיל ההתבגרות http://daniely.co.il/%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%91%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%aa/ http://daniely.co.il/%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%91%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%aa/#comments Sun, 14 Apr 2013 10:18:39 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/wordpress/?p=19 מבוסס על הספר "קסם נעורים" מאת פרידה דניאלי מטרת ההרצאה / הסדנה: גיל ההתבגרות הוא גיל משמעותי להורים וילדיהם המתבגרים. השינויים הרבים שקורים בגיל זה גורמים לעיתים קרובות להתרחקות ולפעמים אף לנתק בין הורים לילדיהם המתבגרים. שני הצדדים חווים בלבול, מבוכה, מאבקי כוח וסערת רגשות. הורים זקוקים להרגיש שלא איבדו שליטה על ילדיהם, ומתבגרים זקוקים להורים שמצד אחד מציבים להם גבולות ומסגרת ברורה, ומצד שני נותנים להם חופש וסומכים עליהם.

הפוסט גיל ההתבגרות הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> bookמבוסס על הספר "קסם נעורים" מאת פרידה דניאלי

מטרת ההרצאה / הסדנה:

גיל ההתבגרות הוא גיל משמעותי להורים וילדיהם המתבגרים. השינויים הרבים שקורים בגיל זה גורמים לעיתים קרובות להתרחקות ולפעמים אף לנתק בין הורים לילדיהם המתבגרים. שני הצדדים חווים בלבול, מבוכה, מאבקי כוח וסערת רגשות. הורים זקוקים להרגיש שלא איבדו שליטה על ילדיהם, ומתבגרים זקוקים להורים שמצד אחד מציבים להם גבולות ומסגרת ברורה, ומצד שני נותנים להם חופש וסומכים עליהם.

ראשי פרקים:

  • כיצד שינויים הורמונאליים משנים קווי התנהגות בחיי היומיום?
  • מדוע רוב המתבגרים מרגישים צורך לבקר ולהתרחק מהורים, סמכות ומסגרת?
  • מדוע כל כך חשוב למתבגרים להיות מקובלים ולהרגיש שייכים לקבוצת חברים?
  • מה המיוחד בבלגאן בחדר, שיחות ארוכות בטלפון, הופעה חיצונית, ויכוח וביקורת?
  • אלו פחדים רווחים בגיל ההתבגרות מצד הורים וילדיהם המתבגרים?
  • מה רוב ההורים מצפים מילדיהם המתבגרים?
  • מה רוב המתבגרים מצפים מהוריהם?
  • כיצד ניתן לגשר בין שני הצדדים, וליצור שיתוף וצמיחה?
  • עצות מעשיות להתמודדות יעילה עם נושאים ספציפיים בגיל זה.

© כל הזכויות שמורות.

לרכישת הספר עם הקדשה אישית, רשמו פרטים כאן:

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

הפוסט גיל ההתבגרות הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%91%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%aa/feed/ 0 זוגיות מהנה ומספקת http://daniely.co.il/%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a7%d7%aa/ http://daniely.co.il/%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a7%d7%aa/#comments Sat, 20 Apr 2013 11:34:48 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/?p=258 חלום או מציאות? מטרת ההרצאה / הסדנה: yellowflowers3אנחנו חיים בתקופה שמאופיינת בחופש לבחור ושינויים רבים. כתוצאה מכך מתעורר הצורך בזוגיות שיש בה בטחון ומחויבות. ולפעמים, מתעורר גם הרצון ליצור עניין בקשר, ומשמעות מעמיקה יותר. ערנות לשינויים וצרכים משתנים מטפחת, באופן מעשי, שותפות דינאמית ומספקת.

הפוסט זוגיות מהנה ומספקת הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> חלום או מציאות?

מטרת ההרצאה / הסדנה:

yellowflowers3אנחנו חיים בתקופה שמאופיינת בחופש לבחור ושינויים רבים. כתוצאה מכך מתעורר הצורך בזוגיות שיש בה בטחון ומחויבות. ולפעמים, מתעורר גם הרצון ליצור עניין בקשר, ומשמעות מעמיקה יותר. ערנות לשינויים וצרכים משתנים מטפחת, באופן מעשי, שותפות דינאמית ומספקת.

ראשי פרקים:

  • מה המקורות הטבעיים של זוגיות?
  • האם יש ניגוד אינטרסים בין "אני" ל"אנחנו" בזוגיות?
  • אלו סוגים של קשר רווחים בזוגיות?
  • מדוע החברה מעודדת זוגיות פונקציונאלית?
  • מדוע מתעורר הצורך לשנות את בן/בת הזוג בזוגיות מתגבשת?
  • אלו פחדים רווחים בזוגיות מתגבשת, וכיצד ניתן לנהל אותם?
  • מדוע בני זוג נתפסים כשייכים או משלימים בזוגיות? האם יש בכך סיכון?
  • מה מפחיד בזוגיות רדודה ובלתי מספקת?
  • כיצד לטפח קשב, גמישות ותמיכה כבסיס לזוגיות עשירה ומהנה?
  • ערנות לערכים משלימים בזוגיות כמו משיכה ודחייה, שיתוף וייחודיות, לבד וביחד, עבודה ומנוחה, רצינות והומור… כבסיס לזוגית בוגרת ומהנה.

 

© כל הזכויות שמורות.

 

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

 

 

הפוסט זוגיות מהנה ומספקת הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a7%d7%aa/feed/ 0 נשים בעידן המודרני http://daniely.co.il/%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%93%d7%9f-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%a0%d7%99/ http://daniely.co.il/%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%93%d7%9f-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%a0%d7%99/#comments Sat, 20 Apr 2013 11:37:46 +0000 פרידה דניאלי http://danielyc.shared5.lighthost.co.il/?p=260 מטרת ההרצאה / הסדנה: redflowersנשים זוכות בימינו לחיות בתקופה שיש בה הרבה עצמאות וחופש לבחור. יחד עם זאת, מחסומים שונים כמו חיקוי התנהגות גברית שמנוגדת לטבע הנשי או הקושי ליצור שותפות יעילה בין נשים מצליחות או הקושי לאזן בין תפקיד האם ומחויבות מקצועית, מונעים מנשים לגלות את העוצמה הנשית, ולהצליח מבחינה אישית ומקצועית.

הפוסט נשים בעידן המודרני הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> מטרת ההרצאה / הסדנה:

redflowersנשים זוכות בימינו לחיות בתקופה שיש בה הרבה עצמאות וחופש לבחור. יחד עם זאת, מחסומים שונים כמו חיקוי התנהגות גברית שמנוגדת לטבע הנשי או הקושי ליצור שותפות יעילה בין נשים מצליחות או הקושי לאזן בין תפקיד האם ומחויבות מקצועית, מונעים מנשים לגלות את העוצמה הנשית, ולהצליח מבחינה אישית ומקצועית.

ראשי פרקים:

  • מהן איכויות נשיות?
  • אלו אכויות נשיות מעודדת החברה המערבית ואלו לא?
  • אלו גורמים משפיעים על הדמוי העצמי של האשה?
  • אלו צפיות מצפים מאשה בחברה המערבית?
  • מהם הפחדים והמחסומים הרווחים אצל נשים עובדות ולא עובדות?
  • עד כמה אינפלציה בשיפוט, והערכה עצמית נמוכה, חוסמות הצלחה?
  • האם חיבור לנשיות מעצים או מחליש נשים המעוניינות להצליח?
  • האם אשה "משוחררת" משמעה מאבק או חיבור אל נשיותה?
  • מה אשה יכולה לתרום לביטול אפליה מינית ושוויון הזדמנויות בעבודה?
  • מה באמת חשוב לרוב הנשים שמעוניינות לפתח קריירה?
  • כיצד לטפח בטחון עצמי ואהבה עצמית כבסיס להצלחה אישית ומקצועית.
  • אימון מעשי באסרטיביות: "מה אני רוצה? וכיצד אשיג זאת?".

© כל הזכויות שמורות.

 

 

לקבלת מידע נוסף, התקשרו אלי אל 052-3238861
או שלחו הודעה

 

 

 

הפוסט נשים בעידן המודרני הופיע ראשון בפרידה דניאלי

]]> http://daniely.co.il/%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%93%d7%9f-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%a0%d7%99/feed/ 0